Toutes les clés et bons conseils pour préparer sa randonnée en pleine nature.
Se lancer dans une micro-aventure en montagne le temps d’un week-end est à la portée de tous.
Pas besoin d’être un aventurier aguerri ; une dose d’audace et une bonne préparation suffisent.
Quelle que soit votre aspiration – vous dépasser en pratiquant une activité sportive ou vous plonger dans une contemplation méditative de la nature –, partir sac au dos, en mode minimaliste, à pied ou à deux roues, est déjà une expérience en soi.
Qui dit micro-aventure dit voyager le plus léger possible et sortir de sa zone de confort.
Oubliez le superflu pour vous reconnecter à l’essentiel et aux bienfaits de la pleine nature.
Le guide "Week end nature randonnée" livre les conseils et les astuces utiles pour bien vivre votre micro-aventure : choix du matériel, organisation du bivouac et découverte de quelques destinations coups de cœur accessibles près de chez vous.
Il se compose de conseils et de quelques idées de sortie à travers des zones naturelles préservées en France.
Toutes les clés et bons conseils pour préparer sa randonnée en pleine nature :
- construction du projet
- préparation de sa micro-aventure
- équipement, alimentation
- bivouac ou haltes en refuges et gîtes d'étapes
- conseils pour bien vivre sa randonnée
- idées d’itinéraires dans les Alpes, en Auvergne, en Bretagne, en Limousin, en Normandie et dans Pyrénées.
“Micro-aventure : week-end nature randonnée” . Charlotte Moutier. Édition Vagnon. 2022.
