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La nouvelle prattique, le Fast hiking, s’implante dans l’Hérault

Club pionnier, Sète Escapade est le premier à proposer la pratique du Fast hiking en Occitanie .

Publié le 24 novembre 2025

Le Fast hiking, une pratique qui fait des émules 

Le Fast hiking est une randonnée rapide qui se pratique à allure soutenue en toute autonomie sur un parcours présentant du dénivelé et/ou des difficultés techniques. Il s’agit d’une discipline plus sportive et plus dynamique que la randonnée classique. 

Le Fast Hiking à la FFRandonnée.mov 

La pratique du Fast hiking en Occitanie 

Fidèle à son esprit d’innovation, l'associaition  Sète Escapade devient la première en Occitanie à proposer cette activité.
Il pense que cette pratique va séduire les amateurs d’effort et de nature, sans esprit de compétition mais avec une bonne dose d’adrénaline.
 

La pratique dans le club Sète Escapade 

Chaque sortie commence par un échauffement complet, puis place à l’action : allure rapide, montées,

Nouveauté : des sorties mensuelles ouvertes à tous les licenciés ! 

Pour faire découvrir cette discipline, Sète Escapade organise des sorties longues “Fast Hiking Découverte”, accessibles à tous les licenciés du département : descentes, paysages à couper le souffle… et toujours la convivialité et l’entraide qui font la force des randonneurs. 

30 novembre Château de Cabrières & Pic de Vissou 

• Distance : 16 km 

• Dénivelé : 850 m D+ 

• Niveau : R3+ 

• Départ : Parking après le pont sur la Boyne (GPS : 43.581354° / 3.362284°) 

• Covoiturage depuis Sète 10 € / personne : RDV Parking de Cayenne à 8h00 (départ sur site à 9h30) 

• Infos : Didier Hugot – 06 08 33 22 64 

 

14 décembre Les ruines de Mourcairol & Château de Cabrerolles 

• Distance : 16 km 

• Dénivelé : 810 m D+ 

• Niveau : R3+ 

• Départ : Parking des randonneurs AIRES (GPS : 43.521795° / 3.093195°) 

• Covoiturage depuis Sète 10 € / personne : RDV Parking de Cayenne à 8h00 (départ sur site à 9h30) 

• Infos : Didier Hugot – 06 08 33 22 64 

 

Équipement conseillé : sac type Camel Back (2L minimum), bâtons, collations énergétiques. Pique-nique convivial à l’arrivée pour bien terminer la sortie ! 

Envie de tester ? Rejoignez l'association pour ces moments sportifs et conviviaux en pleine nature.
Le Fast Hiking, c’est l’alliance parfaite entre endurance, technicité et plaisir !
 

D'après Infolettre FFRandonnée Hérault novembre-décembre 2025 

Sète Escapade, l'association en bref 

Créée en 1987, Sète Escapade est une association sportive pour la pratique de la randonnée pédestre, la marche nordique et la marche aquatique, Sète longe côte. Elle vient d'ajouter le Fats hiking à ses pratiques. Elle regroupe plusieurs centaines d'adhérents. Une trentaine d'animateurs brevetés s'occupent de l'ensemble des disciplines. L'association est affiliée à la FFrandonnée.

En savoir plus sur la randonnée dans l’Hérault et sur Facebook 

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