Défi personnel ? Un moment sportif à partager entre amis ? Le Fast Hiking vous fait découvrir la randonnée sous une forme plus dynamique et à un rythme plus soutenu.
Le Fast-Hiking
C’est une randonnée rapide qui se pratique à allure soutenue en toute autonomie (orientation et ravitaillement) sur un parcours présentant un certain dénivelé et/oudes difficultés techniques.
Le fast hikeur s’engage dans un défi personnel ou collectif afin de parcourir un itinéraire le plus rapidement possible.
Les notions d’efforts et d’intensité sont au cœur de l’activité étant donné l’intensité et le rythme de marche (soutenue) que le fast hikeur adopte en fonction de ses capacités et du profil du parcours sur lequel il s’engage (dénivelés, difficultés techniques…).
Le fast hiking se pratique avec une carte ou une trace GPX, sur des sentiers balisés ou non, avec le même équipement que la marche d’endurance (un sac léger pour une meilleure autonomie) et le plus souvent avec l’aide de bâtons de marche.
Fast Hiking en forêt de Valcongrain : l’épreuve en quelques mots
Parcours chronométré de 14 km
Dénivelé positif : 350 m
Participation en individuel ou en binôme (2 personnes maximum)
Totale autonomie, à allure libre
Temps limite : 5 heures
Tarifs : 15€ (grand public) ou 12€ (licenciés FFRandonnée)
Accueil – Départ – Arrivée :
Ancienne salle des fêtes - Chemin de la Roque
14220 HAMARS – LE HOM
Programme :
9h30 : Accueil des participants
9h45 : Briefing obligatoire
10h30 : Départs
16h00 : Fin de l’épreuve
Infos et inscriptions : https://www.helloasso.com/associations/comite-departemental-de-la-randonnee-pedestre-du-calvados/evenements/fast-hiking-hamars
Organisation : Comité FFRandonnée Calvados
Fast Hiking en forêt de Valcongrain (Calvados) – 24 octobre 2026
