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30/08/2020
Marche nordique : quelle préparation ?
La discipline a séduit depuis ces dernières années. Cependant elle ne souffre pas d’approximation dans sa pratique pour produire ses bénéfices.
13/08/2020
Échauffements et étirements : la FFRandonnée vous conseille
Indispensables avant, pendant ou après l’effort ? Il y a débat. La FFRandonnée vous aide à y voir plus clair sur les échauffements et étirements.
07/08/2020
Comment bien choisir ses bâtons de marche ?
La marche est excellente pour la santé. Mieux encore avec des bâtons qui dynamisent le mouvement, renforcent le haut du corps et le tissu osseux. Comment bien les choisir ?
01/05/2020
La marche nordique vue par les Bretons
La marche nordique est en plein boom à la FFRandonnée depuis les années 2010. Comment la pratique-t-on chez les Bretons ?
23/01/2020
Test des bâtons de marche MSR DynaLock
Ces bâtons MSR DynaLock™ Ascent Carbon Backcountry ont fait leurs preuves sur le terrain. Consultez le test.
09/01/2020
Campagne de prévention des activités nordiques
Dans le cadre de la campagne de prévention « montagne en hiver », le ministère des sports vous conseille pour éviter les accidents.
04/01/2020
Test des bâtons de randonnée Guidetti
Le bâton Guidetti B-Light alu et carbon Rubis fait partie des bâtons télescopiques destinés au trekking ultra light.
23/05/2018
MARCHE NORDIQUE : Les erreurs à éviter
Une vidéo fait découvrir les erreurs les plus répandues chez les débutants de marche nordique.
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