Le Dr Stéphane Cascua s’est penché sur les lésions que peut subir le talon d’Achille.
Vous avez mal à l’arrière de la cheville quand vous marchez longtemps. C’est peut-être une tendinite d’Achille banale...
Où est ce fameux tendon d’Achille ?
C’est la corde fibreuse qui relie le mollet à l’os du talon. Il permet d’actionner la cheville et de marcher. Surmené, il subit des déchirures microscopiques que l’organisme répare rapidement en laissant des cicatrices.
La tendinite
On parle de tendinite d’Achille habituelle douloureuse quand ces cicatrices anarchiques se cassent à la manière de gerçures hivernales lors de la pratique sportive.
Le péritendinite d’Achille
La randonnée en chaussures montantes est à l’origine d’une souffrance du tendon d’Achille. La tige de la chaussure frotte sur le tendon. La membrane qui couvre le tendon se décolle et s’enflamme. On traite l’inflammation locale avec des crèmes puisque la lésion se trouve vraiment sous la peau.
Autres cas de figures
La maladie de Haglund
Il arrive fréquemment que l’os du talon présente un bec osseux à l’arrière qui rabote le tendon.
La tendinite d’insertion
La douleur se situe au point d’accrochage du tendon sur l’os du talon. C(est l’équivalent d’une fracture de fatigue.
Des compléments alimentaires comme remèdes ?
Certains compléments alimentaires favoriseraient la cicatrisation tendineuse et l’entretien articulaire.
Le collagène tient aujourd'hui la vedette. Il réparerait les lésions à partir de polypeptides de collagène.
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