Un guide pratique destiné à encourager et à accompagner les femmes et les personnes minorisées à se lancer dans la randonnée en solo.
Marie Albert est une aventurière féministe ayant parcouru des milliers de kilomètres sur les sentiers de France et d’Espagne.
Pour elle, la randonnée est perçue comme un moyen de réappropriation de l’espace public, de lutte contre les violences sexistes, et d’émancipation.
Marie Albert pense que la forêt, souvent considérée comme un lieu plus sûr que la maison, peut être un refuge pour les femmes.
Elle insiste sur le fait que la randonnée solo, en plus d’être une pratique physique, est un acte politique et féministe, permettant de se réapproprier l’espace public tout en étant une démarche écologique.
Les conseils pour se lancer
- Commencer par de petites sorties dans son quartier ou en ville.
- Se familiariser avec l’orientation sans téléphone.
- Y aller progressivement, en respectant ses zones de confort.
- Se cacher discrètement lors du bivouac pour éviter les risques liés à la visibilité.
“Rando solo - Le guide fémisniste” . Marie Albert. Édition Gallimard. 2025.