Vous aimez la marche sportive ou la marche nordique ? Envie de Marcher vous aide …
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Envie de Marcher rappelle les étapes du cycle de l’apprentissage en soulignant qu’il faut s’entraîner régulièrement plutôt qu’intensément. Le site Envie de Marcher vous propose de mesurer votre performance : calcul de la vitesse d’endurance, appréciation des progrès sur plusieurs mois…
Source : enviedemarcher.com
FFRandonnée 10 juillet 2015
