Qui mieux que le randonneur sait quelle attention il doit leur apporter ! Pierre Schlienger, podologue passionné, vous en dit plus...
Que ferait-on sans ces auxiliaires indispensables pour exercer notre passion, la marche ?
Nos pieds qui endurent sans broncher les exigences de notre quotidien de randonneurs !
Que se passe-t-il quand ils sont défaillants ?
Dans" Prenez soin de vos pieds", Pierre Schlienger, podologue passionné, lève le voile sur ces héros discrets. Fort de plus de 25 000 consultations, il vous transmet avec clarté, humour et bienveillance tout ce qu'il a appris : anecdotes, découvertes étonnantes et conseils pratiques pour bichonner vos pieds... enfin comme ils le méritent.
Au sommaire :
- Découvrir l'histoire fascinante et la mécanique des pieds, véritables chefs-d'œuvre d'ingéniosité biologique.
- Comprendre leur rôle central dans l'équilibre du corps... et même de l’esprit.
- Identifier et traiter les petits soucis avant qu'ils ne deviennent de vrais problèmes.
- Adopter des gestes simples et efficaces à appliquer au quotidien, pour toute la famille.
Un guide vivant, accessible et éclairant qui pourrait bien changer votre façon de marcher... et de penser vos pieds.
" Prenez soin de vos pieds ! “ . Pierre Schlienger. Édition De Boeck. 2025
