Les orages sont à l’ordre du jour. Comment se comporter si on est surpris par l'orage en randonnée ?
Dr Sophie Duméry, membre de la commission médicale de la FFRandonnée vous conseille:
Pami ces quelques conseils de protection et de comportement à adopter lorsqu'on se trouve confronté à un orage en randonnée, retenons :
Première recommandation et la plus importante : Anticiper
- Se renseigner avant de randonner, pas seulement en montagne, auprès de MétéoFrance ou du site Keraunos.
- Différer ou annuler un départ en conséquence.
Si on se trouve déjà en chemin :
Bien réagir en s’écarter de tout arbre isolé ou petit groupe d’arbres, quitter les crêtes...
Attendre que l’orage passe
- Poser loin de soi le téléphone et tout objet métallique (cannes, piolets). S’écarter de toute structure métallique comme les pylônes et clôtures.
- Se pelotonner accroupi les deux pieds rassemblés au sol,
Retrouver tous les conseils de Dr Sophie Duméry, membre de la commission médicale de la FFRandonnée.
Des conseils à compléter sur le site de l’Association Protection Foudre.
