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Se baigner dans les lacs de montagne ? On évite...

Se baigner dans les lacs de montagne présente des inconvénients pour les baigneurs et pour l’écosystème. 

Publié le 25 juin 2025

Des écosystèmes ultra fragiles 
Les lacs de montagne sont des espaces sensibles à préserver, en particulier de la baignade. 

Pourquoi éviter la baignade dans les lacs de montagne ? 

Les risques d’hypothermie  
Les lacs de montagne sont alimentés par des sources d’eau glacées provenant généralement des glaciers ou issues de la fonte des neiges. La température de l’eau du lac peut y être extrêmement basse, même en période estivale. D’où les risques de chocs thermiques et d’’hypothermie  

Les courants  
De forts courants sous-marins, entraînés par la fonte des glaciers ou les rivières et torrents qui l’alimentent peuvent être imprévisibles et dangereux.  

La perturbation de l’écosystème  
Se baigner dans de tels lacs peut ainsi perturber l’équilibre naturel de la végétation et des animaux aquatiques (et terrestres, pour qui l’eau est une ressource précieuse en été), voire dégrader leur habitat.  

L’érosion des berges 
Le passage de nombreux baigneurs sur le long terme entraîne une érosion des berges. 

La pollution 
Le baigneur transporte involontairement des micro-organismes invasifs ou nocifs (bactéries, plantes, résidus de crème solaire et autres produits chimiques) pour l’écosystème aquatique. De même, il peut introduire des substances chimiques comme l’huile solaire.  

Pour préserver la beauté et la santé de ces écosystèmes uniques, il est préférable de se tourner vers des plans d’eau aménagés, conçus pour accueillir les activités de baignade sans compromettre l’équilibre naturel.  

La baignade est-elle interdite ? 
Non, il n’est pas interdit de se baigner dans les lacs de montagne sauf en cas d’information spécifique et en fonction des arrêtés préfectoraux ou municipaux, mais cela est fortement déconseillé, aussi bien pour préserver la qualité du milieu que pour la santé humaine. 

En bref ! 
+30 % de fréquentation sur certains sites
+140 substances chimiques détectées dans l’eau 
Baignade interdite dans plusieurs lacs en 2022 
Une baignade = vase remuée, eau troublée, plantes gênées, écosystèmes fragilisés. 

 Lire :  Pourquoi il ne faut pas se baigner dans les lacs de montagne  

© Maxime Berne

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