Le bloggueur Maxime a randonné à plusieurs reprises avec ses élèves. Il en a tiré des enseignements.
Comme pour les adultes, les bénéfices pour la santé sont multiples pour les enfants. N’en citons qu’un, plus spécifique aux enfants en pleine croissance: le renforcement du capital osseux par les contraintes mécaniques. Certes, il faut trouver des astuces pour susciter leur intérêt, donner envie de randonner : partage de la rando à des amis du même âge, implication lors de la préparation et tout au long du parcours carte à la main, dépaysement avec l’itinérance… Quelques conseils (distance, altitude, équipement) complètent l’article de Maxime à retrouver sur trekkingetvoyage.
Autre loisir proche qui enchante les enfants : la randocaching® , sorte de chasse au trésor à pied… Qu’on se le dise…
FFRandonnée 17 décembre 2015
