LIVRE : Longue vie à nos articulations



Un ouvrage complet, riche en exemples et conseils sur les pratiques sportives, les gestes et les signes précurseurs de l’arthrose.

Comment éviter les douleurs articulaires extrêmement invalidantes pour des personnes de plus en plus jeunes et se font sentir dès la quarantaine ?  Ce livre explique les pistes de prévention, dans les gestes quotidiens ou dans le choix d'une activité physique pour préserver le capital santé de nos articulations.
Une approche préventive, par une attention aux gestes du quotidien pour toute la famille : enfants, sportifs, personnes d'âge moyen ou plus âgées.
« Longue vie à nos articulations ». Odile Picard-Paix. Éditions Marabout. 2015

FFRandonnée 23 février 2016



Publié le 23/02/2016

 


FAQ
Peut-on utiliser des locaux qui ne sont pas prévus pour...
Oui, à condition d'avoir l'aval de la commission de sé...

Ai-je le droit de traverser des propriétés privées sans...
En tout point du territoire, vous êtes chez quelqu'un, public ou ...